2014.08.19. 19:24
kedd.
Reggeli: kakaós-földimogyorós kása.
Tízórai: fél mirelit pizza...
Ebéd: zellerkrémleves, tökös-répás lecsó, csirkeszárny, házi magos rozskenyér, kávé, Sacher torta :D
Uzsonna: kakaós-földimogyorós kása, mandulás rizstej
Vacsora: csirkés-ruccolás saláta (+répa, paradicsom, paprika, hagyma), guacamole "öntet"
60 perc gerinc mobilizáló és erősítő torna - haladó
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://warelarodriguez.blog.hu/api/trackback/id/tr236617977
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.