2 görög joghurt

1 kis tányér lencse tejföllel, teljes kiőrlésű kenyércsücsökkel

1,5 deci tejeskávé

1 mini pita szalonnával, barbecue ketchuppal

1 tányér nyers spenótkrémleves őrölt zabpehellyel és lenmaggal

+1 tányér spenótkrémleves tejszínnel, egy szelet hús lekváros szószban

banánturmix (banán, tej, fahéj)

***

teregetésen, mosogatáson kívül semmi különös, séta a hévig és vissza, de lófasz. a szemeim majd leragadnak.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.