Reggeli: banános-kakaós kása, kávé rizstejjel.

Tízórai: kakukkfüves bundás patiszon (rozslisztből, hidegen sajtolt napraforgóolajban sült), céklás-csicseris padlizsánkrém, ruccolás krumplisaláta lilahagymával, paprikával, bazsalikommal (+ecet, olívaolaj, só)

Ebéd: kakukkfüves bundás patiszon, steak burgonya, rántott sajt, tartár, meggylekvár, ruccola.

Uzsonna: csirkés-paradicsomos teljes kiőrl. tészta

Vacsora: gyros.

60 perc gerinc egyensúly torna.

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.